Avspänningsmassage

Jag erbjuder nu avspänningsmassage. Metoden påverkar hela kroppen och är ofta effektivt smärtstillande och rogivande.

 

De flesta människor går omkring med spänningar i musklerna, speciellt nacke, skuldror och rygg. Ofta är det spänningar orsakade av stress eller ensidigt rörelsemönster. Det kan även handla om försvarsspänningar efter olika skador eller trauman.

 

Oavsett orsak passar avspänningsmassage, som är en effektiv och enkel metod utvecklad av Hans Axelson på Axelsons gymnastiska institut.

 

Avspänningsmassagen utförs med lugna och lätta grepp. Man börjar på ryggen, går vidare till skalp, för att sen fortsätta med en skön och effektfull ansiktsmassage.

 

Avspänningstester görs på armar och ben och behandlingen avslutas med vaggnings- och skakningsrörelser. Avspänningsmassagen håller på i ca 50 min.

 

Vid beröring och massage så ökar oxytocinet och endorfinerna i kroppen. Dessa ämnen är kroppens "avslappnande och smärtstillande" hormon. Detta gör att under massagen så börjar kroppens muskler och leder långsamt att slappna av, flödet ökar och blodcirkulationen förbättras.

Priser

50 min      520 kr